Notice (8): unserialize(): Error at offset 0 of 3 bytes [CORE/Cake/Cache/Engine/FileEngine.php, line 194]
Code Context
                $data = str_replace('\\\\\\\\', '\\', $data);

            }

            $data = unserialize((string)$data);
$key = 'myapp_cake_model_default_670823_edisa23_categories'
$time = (int) 1769551631
$cachetime = (int) 1769551641
$data = 'a:6'
unserialize - [internal], line ??
FileEngine::read() - CORE/Cake/Cache/Engine/FileEngine.php, line 194
Cache::read() - CORE/Cake/Cache/Cache.php, line 363
DataSource::_cacheDescription() - CORE/Cake/Model/Datasource/DataSource.php, line 306
DataSource::describe() - CORE/Cake/Model/Datasource/DataSource.php, line 135
Mysql::describe() - CORE/Cake/Model/Datasource/Database/Mysql.php, line 341
Model::schema() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 1397
Model::getColumnType() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 1438
DboSource::_parseKey() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 2944
DboSource::conditionKeysToString() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 2890
DboSource::conditions() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 2771
DboSource::generateAssociationQuery() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 1865
DboSource::read() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 1213
Model::_readDataSource() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 3053
Model::find() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 3025
AppController::categories() - APP/Controller/AppController.php, line 132
AppController::beforeFilter() - APP/Controller/AppController.php, line 114
BookController::beforeFilter() - APP/Controller/BookController.php, line 30

Notice (8): unserialize() [<a href='http://php.net/function.unserialize'>function.unserialize</a>]: Error at offset 0 of 3 bytes [CORE/Cake/Cache/Engine/FileEngine.php, line 194]
Code Context
                $data = str_replace('\\\\\\\\', '\\', $data);

            }

            $data = unserialize((string)$data);
$key = 'myapp_cake_model_default_670823_edisa23_subcategories'
$time = (int) 1769551631
$cachetime = (int) 1769551641
$data = 'a:4'
unserialize - [internal], line ??
FileEngine::read() - CORE/Cake/Cache/Engine/FileEngine.php, line 194
Cache::read() - CORE/Cake/Cache/Cache.php, line 363
DataSource::_cacheDescription() - CORE/Cake/Model/Datasource/DataSource.php, line 306
Mysql::describe() - CORE/Cake/Model/Datasource/Database/Mysql.php, line 383
Model::schema() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 1397
Model::getColumnType() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 1438
Model::getColumnType() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 1455
DboSource::conditionKeysToString() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 2871
DboSource::conditions() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 2771
DboSource::buildStatement() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 2053
DboSource::generateAssociationQuery() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 1943
DboSource::queryAssociation() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 1377
DboSource::read() - CORE/Cake/Model/Datasource/DboSource.php, line 1257
Model::_readDataSource() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 3053
Model::find() - CORE/Cake/Model/Model.php, line 3025
AppController::categories() - APP/Controller/AppController.php, line 132
AppController::beforeFilter() - APP/Controller/AppController.php, line 114

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Manual práctico del trastorno bipolar. Claves para autocontrolar las oscilaciones del estado de ánimo.

Mónica RAMÍREZ. 2 Biblioteca de psicología.

¢14,900.00

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Las oscilaciones del estado de ánimo pueden formar parte de la existencia, pero la lucha por controlarlas no tiene por qué dominar nuestra vida.

Junto con la medicación oportuna, el Manual práctico del trastorno bipolar puede devolvernos el control de nuestra enfermedad. La Dra. Ramírez ha reunido una gama versátil de estrategias de autoayuda debidamente comprobadas con objeto de ayudarnos a reconocer los primeros signos que nos advierten de una posible recaída, a resistirnos al seductor empuje de los episodios maníacos, y a salir de la parálisis de la depresión. Tanto si nos acaban de diagnosticar el trastorno (y no estamos totalmente seguros de que sea correcto) como si queremos consolidar nuestro tratamiento actual, este sencillo programa nos permitirá tomar parte activa. Directrices y hojas de trabajo fáciles de seguir nos ayudan a identificar áreas problemáticas y a minorar su impacto, incluidas posibles formas de: 

· Reducir la reaparición y la gravedad de los síntomas 
· Bajar el ritmo y dormir lo necesario cuando irrumpe la manía 
· Mantener la motivación y evitar la dilación cuando nos deprimimos 
· Ajustar los tratamientos farmacológicos para maximizar los beneficios 
· Refrenar las reacciones emocionales 
· Mantener la concentración y alcanzar nuestros objetivos.

Dado que la experiencia de cada persona individual con el trastorno bipolar es única, la Dra. Ramírez nos alienta a personalizar un plan específico que se ajuste a nuestras propias necesidades. Procedamos, pues, a hacernos cargo de nuestra enfermedad y a mejorar activamente nuestra calidad de vida.

• EAN: 9788433022660
• 336 páginas
• Encuadernación: Rústica
• Editorial: Desclée de Brower
• Peso: g